引っ越しは業者に頼む？自分で運ぶ？費用と手間を並べて考える

引っ越しの見積もりを取って、金額に驚いたところでしょうか。単身でも3万〜6万円、繁忙期なら10万円を超えることもありますから、「これ、自分でやったら1万円で済むのでは」と考えるのは自然なことです。

結論から言うと、条件次第では本当に1万円で済みます。 ただし自分でやると決める前に、確認しておきたいことがいくつかあります。この記事では費用だけでなく時間・体力・リスクまで並べて、判断材料を整理していきます。

費用の比較（単身・近距離）

方法	費用	所要時間
引っ越し業者（通常期）	30,000〜60,000円	半日
引っ越し業者（3〜4月）	60,000〜120,000円	半日
単身パック（コンテナ便）	15,000〜30,000円	数日かかる
軽バンをレンタルして自分で	8,000円〜＋ガソリン代	1日
赤帽など運送業者に頼む	15,000〜25,000円	半日

費用だけ見れば、自分で運ぶのが最安です。 業者の3分の1から5分の1で済みます。ただしこの表には、あなたの1日が入っていません。

「自分で運ぶ」に本当にかかるもの

時間

工程	所要
段ボールの調達・梱包	半日〜1日（業者に頼んでも必要）
車の受け取り	30分〜1時間
積み込み	1〜2時間
移動	距離による
荷下ろし	1〜2時間
車の返却	30分〜1時間
合計	ほぼ丸1日

業者なら、立ち会って指示するだけで半日。 差し引きで考えると、自分でやると半日から1日を余分に使うことになります。その半日をいくらと見るかですが、時給2,000円で計算すれば1万円。業者との差額が2万円なら、実質1万円の得という計算になります。

人手

1人では終わりません。 特に次の2つ。

洗濯機（縦型でも30〜40kg）
冷蔵庫（2ドアでも40kg前後）

階段があるなら、なおさらです。手伝ってくれる人を確保できるかどうかが、実質的な分かれ目になります。謝礼や食事代を出すつもりなら、それも費用に入れておいてください。

リスク

自分で運ぶと、以下はすべて自己責任になります。

リスク	起きたときの損失
荷物が入りきらない	2往復（半日追加）
家電を落として壊す	数万〜十数万円
壁・床・ドア枠を傷つける	原状回復費数万円
腰を痛める	数日〜数週間の不調
駐車違反	反則金 10,000〜18,000円

業者はこれらを保険と技術でカバーしています。 その分がお金です。

判断のしかた

3つの質問で決まります。

Q1. 大型家具・家電はいくつありますか？

0〜2点（洗濯機・小型冷蔵庫程度）→ 自分で運べます

3点以上（＋ベッド・本棚・ソファなど）→ 業者を検討してください

家具が増えるほど、分解・養生・搬出の手間が跳ね上がります。ソファとダブルベッドがある時点で、素人作業の範囲を超えます。

Q2. 手伝ってくれる人がいますか？

いる → 自分で運べます

いない → 業者、または「大型家電だけ業者」

1人で洗濯機を階段で運ぶのは、本当に危険です。

Q3. 引っ越し日は繁忙期（3〜4月）ですか？

はい → 自分で運ぶ価値が大きい

繁忙期は業者の料金が2倍近くになります。差額が5万円を超えるなら、1日使う価値は十分あります。

いいえ → 費用差が小さいので、業者も選択肢

通常期なら業者3万円 vs 自分1万円。差は2万円です。1日の労働と天秤にかけてください。

折衷案：大型家電だけ業者に頼む

意外と知られていませんが、これが一番バランスが良いことがあります。

	費用
冷蔵庫・洗濯機だけ運送業者に依頼	10,000〜20,000円
残りを軽バンで自分で運ぶ	8,000円〜
合計	18,000〜28,000円

危険で重いものだけプロに任せ、段ボールは自分で運ぶ。 費用は業者に全部頼むより安く、それでいてリスクは大きく下がります。腰を痛める心配がなくなることが、いちばんの価値かもしれません。

自分で運ぶと決めたら

車のサイズを決める

車種	荷室	向いている荷物
軽トラック	荷台 194×141cm（屋根なし）	家具中心。雨に弱い
軽バン	191.5×130×115cm	段ボール中心の単身
ハイエース（バン）	300×150×130cm程度	家具＋家電のフルセット

段ボール20箱＋洗濯機＋小型冷蔵庫までなら、軽バン1台で足ります。

用意するもの

□ 段ボール（Mサイズで統一すると積みやすい）
□ 荷締めベルト（ラッシングベルト）2本 ※必須
□ 養生テープ
□ 毛布（家電・家具の保護用）
□ 軍手
□ カッター・ハサミ
□ 油性ペン（箱に中身と行き先の部屋を書く）
□ ブルーシート（軽トラを使う場合）

荷締めベルトだけは省略しないでください。 1,000円前後です。冷蔵庫が急ブレーキで動くと、車も家電も壊れます。

日程を決める

平日のほうが道が空いていて、駐車もしやすい
週末と3〜4月は、レンタル車両も埋まります
雨天時の代替日を考えておく（軽トラを使うなら特に）

駐車場所を確保する

搬出側と搬入側の両方に要ります。マンションなら管理人に事前連絡しておくとスムーズです。路上駐車の反則金は普通車で10,000〜18,000円なので、せっかくの節約分が一発で消えてしまいます。

よくある質問

Q. 普通免許で軽バンは運転できますか？

できます（AT限定可）。箱型の軽バンは視界が高く、慣れれば乗用車より運転しやすいという方も多いです。

Q. 何時間借りればいいですか？

近距離の単身なら1日を見てください。時間に追われると事故のもとです。

Q. 荷物が入りきらなかったら？

2往復するか、もう1台借りることになります。不安なら事前に荷物量をご相談ください。

Q. 引っ越し用の段ボールはどこで手に入りますか？

ホームセンター、通販、スーパーで無料でもらえることもあります。サイズが揃っていたほうが積みやすいので、購入をおすすめします。

Q. 冷蔵庫は横にしてもいいですか？

横にしないでください。 コンプレッサーのオイルが冷却回路に流れ込み、故障の原因になります。やむを得ず横にした場合は、設置後数時間〜半日は電源を入れないでください。

Q. 洗濯機の水抜きは必要ですか？

必要です。給水ホースと排水ホースの水を抜かないと、運搬中に漏れます。 前日にやっておいてください。

「自分で運ぶ」と決めた方へ

えらぶカーは、東京・大森で軽バンのスポットレンタルを行っています。

料金	8,000円 / 日〜（税別）
週末パック（土日2日間）	18,000円〜
車種	ダイハツハイゼットカーゴ／日産 NV100クリッパー
保険	対人無制限・対物5,000万円
予約	前日12時まで